95%的学生每天都在做无用功?985学霸告诉你,这样的努力方式才有效!

摘要: 高三学子该以怎样的状态度过最后一年?985学霸告诉你,这样的努力方式才有效!

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又到一年开学季,高三学子该以怎样的步伐学习?


经常看到家长这样的提问,孩子明明是在争分夺秒地学习,甚至是大半夜都还在熬夜刷题,但为什么成绩却没有半分提升?


下面是一个高三学生的自述,希望他的故事能对你有所启发!



困惑

01

我这么努力,为什么没有用?


从小学到高中,他一直是个“好孩子”:认真学习,规规矩矩完成老师和爸妈布置的作业。


尤其是进入高中后,他坚持做学习规划:把白天到晚上的每段时间都安排的很紧凑,熬夜刷题是高中学习的常态。


从晚饭后到半夜11点,他给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份……


他看了教辅排行榜、学霸笔记、教材详解、5年高考3年模拟,一个也舍不得放过……



整天只知道忙忙碌碌来学习,但永远都提不高的成绩告诉你:这些都是无用功!


学习的时间是越来越长,休息时间越来越短,他的学习效率却越来越低下……


情绪越来越焦躁,开始害怕,害怕自己的努力没有正比的成绩!


焦虑带来的失眠,痛苦后的绝望让他开始怀疑一切:我这么努力为什么没有用?


原因

02

你的勤奋都是低质量的


低质量的勤奋”。现实中,很多学生和他一样,在勤奋的背后掩盖着懒惰的本质。表面上很刻苦,实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。


经常是计划安排得满满的,却没有功夫想哪些是自己没有掌握的,哪些是做了无用功。刷了那么多题目,却没有细细品尝这些教辅里经典例题的讲解考察知识点,更别提一一消化。


整天忙忙碌碌的学习,事实上可能是只处于一个毫无效率的盲目忙碌状态。

……


这样的同学,可以停下你的勤奋了!


好吧,不是指其他人,就是指我自己。


如大家所见,这种低质量的勤奋就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。


在他意识到没有效率的勤奋比懒惰更可怕时,决定远离低质量的勤奋!


以下是他改变的一些经验,希望能帮到有类似经历的学弟学妹们。


支招

03

真正的勤奋是什么样子的?


毫无目的的勤奋学习和高效率的忙碌是有着云泥之别,所以在你决定改变这种状态前,先思考以下问题。(敲黑板)


自救的方法——自觉六问


  • 你真的了解自己的学习情况吗?

  • 你的弱科?你的强科是?

  • 你强科中的薄弱之处是?

  • 你的学习习惯哪些好、哪些不好?

  • 你目前的学习中存在哪些问题呢?

  • 有哪些问题是急需解决的?

……

好好想想上面的问题,我们的努力、我们的勤奋,一定是用对了地方,用对了方法才可能是真正的勤奋。


发现了自己的问题后,接下来的一步就一个一个地对症下药解决这些问题。


比如他自己就是在学习方法上存在很大的问题,也就是“死学”。如何避免一个人继续摸瞎学习,这无疑需要自己主动或找老师帮助。


以下是他用高三一年的时间,从伪勤奋到高效率学习的一个蜕变过程。



1
有效的精力匹配


“选择在自己最有精力的时候做最重要的事。”这是老师对他说的第一句话。


比如,其实他状态最好的时候是早上(记忆力、专注力特别好),但他之前却把这个时间用来背诵文综的知识。


后来张老师建议他,把早上这个黄金时光用在弱科数学错题的反思上。


这个阶段,卓有成效的是数学错题本越来越薄,数学也从90多分提高到128


所以这里想和大家说,整齐划一的“时间表”并不一定适合所有人,只有适合自己学习状态的才是最好的。


▼分析试卷比做试卷更重要



▼分析试卷要找出自己知识的漏洞



2
任务的优先级


高三的学习压力真的很大,很多人往往手忙脚乱的。整理错题,背诵、预习……到底该先做哪一件?


一定要先做做需要做的那件,对自己提升成绩最有效的那件。”要规划好整个高三一年的学习计划。


比如在上学期,他的重点学习放在刷题和巩固知识,而下半年,他几乎不怎么再做教辅题目。而是把重心放对错题,对薄弱点的攻克上。

  


先做哪件事真的很重要,确保自己一直在做最重要的事情,就确保了时间的高效利用。


高三之前,他熬夜是常态,但进入高三后就很少再熬夜。睡得好了,整个人精神状态不错,学习状态更上一层楼。


这是个良性循环:高效率学习—多时间休息——精神状态佳——学习状态好。


所以,从高二的普通一本分数到最后考出748分的成绩。只有他自己知道,经历了什么!



建议

04

有一种风景叫高三全力以赴!


最后想和大家说两点:


1
有目标了就去努力


如果你真的有个大学梦,那去上课就不要带手机;熬夜刷题时就不要随时想着去哪玩;背单词时就不要回复什么QQ消息……


想要真正勤奋努力起来,那么就不要三分钟热度,为了你的目标坚持下去!



2
让你的勤奋去填补那些不公平


生活从来是不公平的,有些人的起点高一些,有些人就要低一些。


可是,生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运因素很多,勤奋是必不可少的。


从今天开始,勤奋一点,努力一点,就离梦想近一点!



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编辑:肖老师





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